Psychológ a psychoterapeut v Žiline

Psychologické služby

Vitajte, rád Vám ponúknem maximálne flexibilný, ústretový a profesionálny prístup – objednať sa môžete aj po práci v poobedných a večerných hodinách a v prípade nutnosti aj v dňoch pracovného voľna.

Tým, že moja súkromná prax nie je napojená na poisťovne a inštitúcie, nie je potrebné uvádzať ani akékoľvek Vaše osobné údaje, ak si to neprajete. Mlčanlivosť a diskrétnosť je pre mňa za každých okolností prioritná.

Prostredie je príjemné. Prídete do starého vilového domu s veľkou záhradou a pred vchodom Vás privíta mohutná takmer 100-ročná čerešňa.

Okrem psychoterapie, individuálneho a rodinného poradenstva, osobnostného rastu, či manželskej a párovej terapie môžete využiť aj rozvodové a porozvodové poradenstvo a viaceré neverbálne a sebapoznávacie prístupy, ktoré v našom regióne ponúkam ako jediný.

Viac o mne →

Čo v psychologickej poradni môžete očakávať?

Aj keď termín „poradňa“ vznikol odvodením od slova radiť, rada nie je presne to, čo u psychoterapeuta nájdete. Žiaden psychológ nie je expertom na Váš život. Psychoterapeut v prvom rade stimuluje Vaše vlastné hľadanie, Vaše zdroje, Vaše prežívanie a Vaše odpovede, pretože verí, že ich už v sebe máte – že najviac informácií o svojom živote máte práve Vy. Snaží sa, čo najlepšie porozumieť Vašej situácii a až následne dopĺňa uhol videnia o pohľad „zvonka“, pýta sa na veci, o ktorých si myslí, že môžu unikať Vašej pozornosti, dáva spätnú väzbu, rozširuje možnosti, hľadá súvislosti, doplní odborné informácie, ktoré môžu byť pre Vás užitočné… to všetko Vám môže pomôcť lepšie sa v situácii zorientovať. V konečnom dôsledku však voľby Vášho života vždy zostanú na Vás.

Kedy je dobré psychológa kontaktovať?

Sú dve základné oblasti, v ktorých Vám môže byť psychoterapia užitočná. Prvou je oblasť riešenia životných a vnútorných ťažkostí. Do tejto oblasti patria okrem individuálnych a klinických problémov aj vzťahové zauzlenia ako manželské a partnerské krízy, rozvody, rodinné problémy, narušené vzťahy s deťmi, traumy, úzkosti, depresie a pod. Psychológ môže pomôcť pri hľadaní riešenia osobných alebo vonkajších problémov:

• keď máte pocit, že už neviete ako ďalej
• keď pocity a myšlienky sú tak silné alebo okolnosti tak spletité, že si len ťažko vytvárate odstup a orientáciu v situácii
• keď potrebujete poznať nezaujatý alebo odborný názor
• keď potrebujete dočasnú ľudskú podporu človeka, ktorý sa snaží porozumieť Vám

Do druhej sféry, ktorú psychologické poradenstvo a psychoterapia ponúka, patria témy osobnostného rastu, zážitku a sebapoznania. Psychologickými metódami môžete odkryť časti Vás samých, s ktorými len zriedka kedy prichádzate do priameho kontaktu. Môžete rozšíriť svoj doterajší pohľad na seba samého, objaviť nové zručnosti, vlastnosti, zdroje a možnosti. Môžete zažiť zaujímavé situácie a zároveň získať nové informácie. Tento proces sa dá absolvovať aj s partnerom za účelom prehĺbenia vzájomného poznania a poznania vášho vzťahu.

S čím Vám môžem pomôcť?

Najčastejšie témy, s ktorými ľudia za psychológom prichádzajú:

Zoznam nie je úplný – ak svoju tému nenachádzate, pokojne sa opýtajte mailom.

Časté otázky

Aký je rozdiel medzi psychológom a psychoterapeutom?

Psychológ je absolvent vysokoškolského štúdia psychológie – vie odborne posúdiť ťažkosti a poskytnúť poradenstvo. Psychoterapeut má navyše ukončený dlhoročný akreditovaný psychoterapeutický výcvik, ktorý ho oprávňuje vykonávať systematickú liečbu psychoterapiou. Nie každý psychológ je teda psychoterapeutom. V mojej praxi nájdete oboje – som klinický psychológ s atestáciou a zároveň certifikovaný psychoterapeut.

Potrebujem odporúčanie od lekára?

Nie, odporúčanie nie je potrebné. Objednať sa môžete priamo.

Ako dlho trvá sedenie?

Sedenie trvá 50 alebo 75 minút.

Ako často budem na sedenia chodiť?

Frekvencia je predovšetkým na dohode. Pri psychoterapii je silno odporúčaná frekvencia raz týždenne, pri poradenstve podľa potreby klienta.

Je konzultácia naozaj anonymná?

Áno. Poradňa nie je napojená na poisťovne ani inštitúcie, takže nemusíte uvádzať žiadne osobné údaje.

Dá sa sedenie absolvovať online?

Áno, sedenie je možné viesť aj online, napríklad cez WhatsApp alebo Meet.

Koľko sedenie stojí?

Individuálne sedenie stojí 80 € (50 minút). Kompletné ceny vrátane párových a rodinných sedení nájdete v cenníku.